Новости

Заболевания позвоночника










Пресса

Недвижимость для получения разрешения на пребывание

БПБК провело обыски у Лембергса, Шкеле и в Рижском порту (дополнено)

Сейм не спешит лишать Силова иммунитета

Глава БПБК повторно отстранил от должности Вилкса

Сейм отметит 20-летие баррикад

О снеге, потопе и резиновых сапогах…

Открыли самое большое здание

Э. Даугелис покинул свой пост

На Масленицу с песнями да блинами

«Раскопки» в центре

Cтихи для нарушителей

Экзотический «улов» на таможне

Что думают о нас в Брюсселе…

Два куска мыла и масло для королевы

Чашка кофе и салат в кафе Laimdotа

"Властелины времени" на час

Цветок, оберегающий любовь

Интеграция в тупике

Не грешите - усталость вас обойдет

Елгавчане проголосуют первыми

Фиаско

Партия агитирует против ЕС

Коротко

Vakara zinas. Инвалид борется за свои права

Подушки и подушечки

Литва рванула на 0,4%

Отец Сергий решил разбудить Латвию

Патриотические страсти

Безликий финал

Иск из-за рейтинга

    Новости -> Кровать - под стать

Кровать - под стать

29.09.2009 17:32


Невозможно переоценить важность и занчимость здорового сна. Невыспавшийся человек – та еще угроза для общества, и сам ничего не сделает, и другим будет мешать и жаловаться на плохое самочувствие, плохое настроение и неправильное устройство Вселенной. Невыспавшийся человек будет весь день мечтать только об одном – закрыть глаза, коснуться головой подушки и вытянуться на любимой кровати

Но если ночи с некоторых пор превратились в сущую пытку , и не удается, как следует выспаться, что-то все время мешает и тычется в бок… Хорошо, если всему виной нежно любимый супруг, а если – нет, тогда в чем же дело?

Быть может в горошине?…

Опять не угадали. Горошина из сказки не причем. На самом деле, всему виной – кровать.

Для того, чтобы определить на действительно ли вам стоит сменить спальное место, задумайтесь на вопросами

часто ли у вас болят какие-нибудь части тела после сна?

лежа в постели, чувствуете ли вы разнообразные бугры и выпуклости?

ваша кровать чудовищно скрипит?

вам не хватает места?

не весит ли, угрожающим треснуть пузом, днище кровати?

Если все вышесказанное – про вас с вашей кроватью, немедленно займитесь поиском новой. Помните, комфортная кровать необходима, ведь на ней мы проводим существенную часть нашей жизни.

Правильный выбор

Для того, чтобы грамотно купить кровать, следует отбросить стыд и смущение и уделить внимание каждой детали.

1. Естественно, главное – это матрас. Прежде, чем скрупулезно оценить его, согласно правилам, необходимо… полежать на нем. Что делать – выбор серьезный. Аккуратно покрутитесь, лягте на спину и подумайте комфортно ли вам.

Если ваша рука легко проходит под поясницей, значит матрас в меру упругий. Это хорошо. Теперь необходимо повернуться на бок. Если в этом положении ваш позвоночник не искривился, как кочерга, значит, и здесь матрас не подкачал.

2. Теперь задумайтесь о том, подходит ли вам содержимое матраса. Вдруг у вас жуткая аллергия на какую-нибудь из составляющих. Например, многие реагируют на водоросли. Если так – выбирайте матрас синтетического наполнения. В этом же случае можно выбрать водяной матрас или с реечным дном.

3. Обалдев от высококачественного нового матраса, не рассчитывайте, что спасете положение, прикупив лишь его. Покупать матрас необходимо исключительно вкупе с кроватью, ведь именно правильная комплектация обеспечит вам отсутствие всевозможных нагрузок. Кроме того, водрузив новехонький матрас на старую кровать-развалюху, вы легко сумеете подпортить его и тогда о гарантийном обслуживании можете забыть.

4. Выбирая кровать, не забывайте о том, что во все времена качество изделия было первостепенным. Не жалейте денег, выбирайте лучшее.

5. Кровать должна быть широкой и просторной. Ничто не должно препятствовать свободе ваших с супругом (или просто партнером) движений. Помните, кровать – не только лишь для сна, но еще и обязательно для секса. Поэтому, прежде чем сделать окончательный выбор, представьте себе себя и его в этой самой кровати. Должно быть удобно обоим.

6. Должна ли быть кровать огромной? Естественно, если ваша жилая площадь позволяет это – пожалуйста! Чем больше места, тем лучше спиться. Однако, если ваша спальня оставляет желать лучшего и большей площади, не торопитесь! Слишком большая кровать станет камнем преткновения (в прямом и переносном смысле). Ведь, кроме кровати в помещении должно быть как минимум что-то еще… Хотя бы зеркальный трельяж…

Совет: для малогабаритных квартир идеально подходят кровати, которые крепятся к стене или раскрываются, как шкаф. Выход – что надо.

Но даже если и кровать, и матрас подобраны верно, а уснуть вам все-равно не удается, смените постельное белье. Тут выбор богат и удовлетворит даже самых взыскательных принцесс. Хлопчатобумажное или льняное, белоснежное или разноцветное, а, может, черное шелковое…

Забота

На первый взгляд новая кровать и хлопот особенных не вызывает. А мнение, кстати говоря, ошибочное. Ведь если с первого дня использования новенькой кровати, махнуть на нее рукой, то срок ее жизни однозначно окажется недолгим.

Поэтому, с той самой минуты, когда вы стащите с покупки пленку (специалисты советуют делать это сразу же, чтобы под полиэтиленом не возник конденсат, и не появилась плесень), тут же начинайте ухаживать за кроватью…

В течение первых трех месяцев регулярно ворочайте матрас, меняя расположение изголовья. Делается это для того, чтобы наполнитель равномерно слеживался, и матрас не превращался из ровного в неровный. В случае, если ваш матрас поролоновый, то его можно оставить в покое.

Не рекомендуется матрас сворачивать, сгибать или сдавливать, если он – пружинный. Когда по какой-либо причине вы передвигаете матрас, хватайте его исключительно за предусмотренные ручки. В противном случае может запросто порваться обшивка или еще что-нибудь случиться.

Предусмотрительные барышни никогда не оставят свой матрас без специального чехла, который будет регулярно сниматься и стираться.

Помните, чистота – залог здоровья, поэтому и пылесосить матрас не забывайте, и кровать саму – непременно.

Не прыгайте на кровати. Зачем лишний раз травмировать матрас и кровать, ведь им и так здорово достанется. Секс-то никто не отменял!..


Источник: http://lady.mail.ru

 

Добавить комментарий

Ваше имя:

Комментарий





© 2011 rehab.lv